Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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912 kcal
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Grasa: 59,54g | Prot: 77,79g | Carbh: 21,48g.
Desayuno: Prov Chips Provolone Desidratado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Clight Suco Amora e Framboesa, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: São Lourenço Doce de Leite Diet, Queijadinha Lowcarb, Queijadinha Lowcarb, Chá (Infusão). más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de VivihStyles
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