Diario de mountainsoloist, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
2319 kcal Grasa: 83,10g | Prot: 129,97g | Carbh: 221,87g.   Desayuno: Egg, Whole Milk. Almuerzo: Great Value Wild Salmon Fillets, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Cena: RA Sushi Crazy Monkey Roll, Salmon Sushi. más...
2211 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 8,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mountainsoloist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.