Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 41,40g | Carbh: 194,88g.
Desayuno: Supino Supino Light Banana e Fibras, Pão Francês. Almuerzo: Itambé Leite em Pó Integral, Bioslim Shake Diet Baunilha. Cena: Bauducco Torrada Integral (3), La Serenisima Doce de Leite, Sopa de Arroz com Frango. Pasa Bocas / Otros: Gold Chocolate Ao Leite Diet, Barra de Cereal, Clac Pipoca Doce Caramelizada. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de novanati
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