Diario de pumell90, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 55,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
2273 kcal Grasa: 77,46g | Prot: 121,23g | Carbh: 269,34g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Nashi-Birne, Goldähren Dinkel Sandwich, Goldland Waldhonig, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almuerzo: Aldi Pizzastange, Käsestange, Käsebrötchen, Aldi Salatcup Griechische Art. Cena: Reeva Leckere Instant Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Belegtes Brötchen. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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