Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 89,84g | Prot: 192,19g | Carbh: 142,44g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Теос 2%, Свежий Ряд Сыр, Сарафаново Молоко 1,5%, Помидоры, Черкашин Корейка Имперская. Cena: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Красная Цена Творог 0%, Простая Еда Макароны Отварные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Котлета Куриная, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Савушкин Продукт Теос 2%, Красная Цена Творог 0%, Морковь. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|