Diario de ThaisTiemi, 11 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1110 kcal Grasa: 57,78g | Prot: 69,12g | Carbh: 73,52g.   Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Algas Secas, Gengibre, Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Ovo Frito sem Gordura, Salmão. Cena: Bolinho de Arroz, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Tapioca, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Light. más...
1668 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 2 minutos, Sentado - 5 horas, Estudiar - 4 horas, Voleibol - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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