Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 44,12g | Prot: 100,60g | Carbh: 125,21g.
Desayuno: Брокколи, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Цветная Капуста, Клементины, Магнит Морковь Вареная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Velle Миндальное Молоко Классическое , Пармезан Сыр. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Здоровое Меню Масло Льняное , Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Помидоры. Cena: ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Капуста Белокочанная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Магнит Морковь Вареная, Брокколи, Зеленая Линия Исландский Скир. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|