Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 76,79g | Prot: 90,09g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Шармель Пастила Клюквенная, Кофе с Молоком, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Шармель Пастила Клюквенная, Салат Овощной с Маслом, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Рис Вареный. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленная Морковь. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadin@kim
|