Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 73,33g | Prot: 75,90g | Carbh: 188,60g.
Desayuno: Лето Близко Молоко 3,2%, Сметана 20%, Соус клубничный, Сырники. Almuerzo: Свитлогорье Глазированный Сырок, Пятерочка Гребешок с Яблочной Начинкой, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Картофель Отварной. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Филе куриное, ВкусВилл Аджика Острая, Barilla Соус Песто с Рукколой, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Snickers Сникерс. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|