Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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141,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 48,02g | Carbh: 108,00g.
Almuerzo: Novi Fondentenero 72%, Life Noci del Brasile Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Ethnos Olio di Lino Biologico , Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Gimoka Matcha Latte, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Grana Padano , NaturaSí Avena Integrale, Probios Orzo Decorticato, Sabo Olio di Lino, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Freschi con Gusto Torta ai Carciofi. Pasa Bocas / Otros: Zucchero Semolato, Caffè Espresso. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sopratuttomiao
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