Diario de Jml_rl, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1119 kcal Grasa: 36,48g | Prot: 38,11g | Carbh: 161,34g.   Desayuno: Schar Torradas de Pão, Café com Açúcar, President Queijo Reino, Plus Vita Pão de Forma Original, Nestlé Sucrilhos Snow Flakes. Almuerzo: Junior Molho Mostarda e Mel, Grão-de-Bico Cozido. Cena: Casa da Empada Empada de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sorvetes de Morango. más...
1865 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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