Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 102,01g | Carbh: 181,44g.
Desayuno: Bistec de Res a la Mexicana, Tamal Oaxaqueño, Tinga de Pollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). más...
|
|
2237 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de r.berry91
|