Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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140,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 58,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 73,77g | Prot: 78,71g | Carbh: 223,58g.
Desayuno: Freschi con Gusto Torta ai Carciofi, Aia Kebab di Pollo e Tacchino Tagliato in Sfoglie , Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Ethnos Olio di Lino Biologico, Grana Padano , Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale. Almuerzo: Esselunga Carote Cotte al Vapore , Prugna Essiccata, Life Noci del Brasile Sgusciate, Novi Fondentenero 72%, Aia Kebab di Pollo e Tacchino Tagliato in Sfoglie, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Ethnos Olio di Lino Biologico, Grana Padano , Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale. Cena: Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Ethnos Olio di Lino Biologico, Grana Padano Grana Padano, Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale, Mela. Pasa Bocas / Otros: Gimoka Matcha Latte. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sopratuttomiao
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