Diario de Cocci88, 12 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2015
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1214 kcal Grasa: 50,16g | Prot: 61,39g | Carbh: 134,10g.   Desayuno: Caffè Macchiato, Ristora Dolcificante, Tè (Infuso), Vitasnella Cereal Breakfast Nocciole e Miele. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Petto di Pollo. Cena: Bacche di Goji, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalatina, Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Estathé Pesca, Mulino Bianco Libelle. más...
3145 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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