Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 93,11g | Carbh: 126,67g.
Desayuno: Carrefour Rosquinha de Coco, Ovo Frito sem Gordura. Después del Desayuno: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Hortifruti Melancia, Hortifruti Banana Nanica. Almuerzo: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Antes de la Cena: Santa Helena Paçoquita Diet (17g). Cena: Cuscuz (Cozido), Swift Musculo Cubos Amaciado Mecanicamente, Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elainesisterna
|