Diario de debbra, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1311 kcal Grasa: 57,85g | Prot: 95,43g | Carbh: 102,17g.   Desayuno: Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, 2% Fat Milk, Equal Equal, Deli Sliced Ham. Almuerzo: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, HEB Parmesan, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Whole Foods Market Opal Apple. Cena: Green Giant Tuscan Seasoned Broccoli, Great Value Egg. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal Optimum Cinnamon, Blueberry, Flaxseed, Strawberries, Roast Beef (Lean and Fat Eaten). más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de debbra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.