Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 78,99g | Prot: 120,01g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Crownfield Oat Flakes Fine, Seeberger Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Cucumber (with Peel). Cena: Vly Natur ohne Zucker, BioBio Speisequark, Kikkoman Sojasoße, Bodylab24 Liquid Egg White, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Star Dado Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Vly Natur ohne Zucker, Cucumber (with Peel), DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Cucumber (with Peel), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, DM Leinsamen Geschrotet, Vly Natur ohne Zucker, Edeka My Veggie Natur, Star Dado Funghi Porcini, Naturgut Bio Chiasamen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de powermilla
|