Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3043 kcal
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Grasa: 167,91g | Prot: 108,01g | Carbh: 279,36g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Alpenspitz Kaminwurzerl Piccanti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Logrò Funghi Porcini Trifolati, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mandorle Salate e Miele, Noci, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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