Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 194,93g | Prot: 99,93g | Carbh: 43,38g.
Desayuno: Uovo, Ketofood Olio MCT, Burro. Almuerzo: Anacardi, Selezione Più Cioccolato Extrafondente Tanzania 85%, Pomodori, Uovo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Verza. Cena: Barbera, Selezione Più Cioccolato Extrafondente Tanzania 85%, Anacardi, Carne Macinata di Maiale, Carne di Manzo Macinata, Burro, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Malga Paradiso Panna Fresca. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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