Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 62,12g | Carbh: 180,41g.
Desayuno: Flaxseed Seeds, Honey, Oatmeal, Almond Butter. Almuerzo: Ratatouille, Fried Egg, Bokomo Provita Wholewheat, Hummus. Pasa Bocas / Otros: Clementines , USN Whey Protein, Lindt Dark Chocolate, Honey , Nonfat Plain Yoghurt, Medjool Dates. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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