Diario de StomachMonkeys, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1152 kcal Grasa: 43,85g | Prot: 120,04g | Carbh: 69,77g.   Desayuno: Myprotein WHEY FWRD - Iced Coffee Toasted Café Churro, Apples, Egg, Coffee. Almuerzo: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Taylor Farms Mediterranean Crunch. más...
2501 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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