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BuffyBear
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12 may. 15
Diario de BuffyBear, 12 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2015
78,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
18,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 mayo 2015:
1342 kcal
Grasa: 76,91g | Prot: 82,18g | Carbh: 79,00g.
Desayuno:
Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Great Value Half & Half, Coffee.
Almuerzo:
Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo.
Cena:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Salsa, Great Value All Natural Sour Cream, Wegmans Black Beans Canned, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tomatoes, Lindsay Large Black Olives.
Pasa Bocas / Otros:
Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Wonderful.
12 may. 15 por el miembro:
ClassicRocker
Congrats on the loss!
12 may. 15 por el miembro:
jmb3450
Very nice.
12 may. 15 por el miembro:
nicholaix
Thanks guys!
12 may. 15 por el miembro:
BuffyBear
Love it!
12 may. 15 por el miembro:
HCB
Good loss!
12 may. 15 por el miembro:
LoadGod
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