Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 70,80g | Prot: 88,04g | Carbh: 114,18g.
Desayuno: Foster Farms Turkey Sausage Links, Cheddar or American Type Cheese, Salsa, Egg White, Egg White, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Cena: A-Sha Tainan Noodle, Extra Virgin Olive Oil, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Greens. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Lowfat Tortilla Corn Chips. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Durmiendo - 20 horas y 28 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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