Diario de Psychicsuz, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1642 kcal Grasa: 93,00g | Prot: 92,61g | Carbh: 107,67g.   Desayuno: Coffee with Milk, Harvest Morn Very Berry Granola, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Sainsbury's Whole Milk. Almuerzo: Twinings Jasmine Green Tea, Hummus , Sainsbury's Carrots. Cena: Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Roasted Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Keto Muffin, Coffee with Milk, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Peperami Original Peperami (25g), Sainsbury's Chocolate & Hazelnut Croissant. más...
2290 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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