Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 89,90g | Carbh: 192,05g.
Desayuno: Water , Almond Butter, Mangos , Bananas , Baby Spinach, Blueberries . Almuerzo: Raisins (Seedless) , Balsamic Vinegar, Cooked Lentils, Avocados , Onions , Radish, Celery , Carrots , Lettuce, Chickpeas, Mango, Baby Spinach. Cena: Mediterranean Delicacies Green Jalapeno Chillies, Baby Spinach, Cauliflower , Broccoli , Baby Zucchini , Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Grapes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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