Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 108,03g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Американо, Тело Хранитель Кекс Творожный с Вишней. Almuerzo: Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Активиа Актибио с Пробиотиками. Antes de la Cena: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Red Star Labs Протеин, Экомилк Кефир 1%. Cena: Тело Хранитель Голубцы Куриные. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fandartika
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