Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 38,36g | Carbh: 255,23g.
Desayuno: Cuscuz Paulista. Almuerzo: Salada de Frutas, Pirão de Peixe, Cenouras, Peixe Empanado Frito, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Frooty Açaí . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilsonmfranca
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