Diario de JoseC90, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
78 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
3324 kcal Grasa: 126,42g | Prot: 215,32g | Carbh: 319,57g.   Desayuno: Lotus Galletas Caramelizadas, Cuétara Choco Flakes, HSN Sports Evowhey Turrón, Hacendado Leche Semidesnatada, Zanahoria. Almuerzo: Hacendado Helado Cheesecake, Martínez Morcilla de Cebolla, Chorizo, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado Salmorejo, Gullón Tortitas de Maíz, Lidl Presa Ibérica de Cerdo, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Cena: Tomate Frito, Granarolo Grana Padano, Hacendado Gnocchi, Lomo de Cerdo , Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey Turrón , Hacendado Leche Semidesnatada. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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