Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 63,68g | Carbh: 194,48g.
Desayuno: Caffè Espresso, Galbusera Col Cuore, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Vis Medaglioni di Merluzzo, Veloci come Te Insalata di Riso Venere con Verdure. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane di Segale, Ca' Bianca Tortellini al Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: ManuSol Cereali, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Carote, Melinda Mela. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gio_B74
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