Diario de alohaerba92, 26 ene. 24

82,5
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
2898 kcal Grasa: 70,37g | Prot: 145,86g | Carbh: 413,91g.   Desayuno: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Banana MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO. Almuerzo: Sale MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Ceci Esselunga MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Gocciole Pavesi MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
2643 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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