Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4240 kcal
|
Grasa: 181,58g | Prot: 157,45g | Carbh: 491,38g.
Desayuno: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Almuerzo: Black Diamond Cheese Stick, Premier Protein Chocolate Shake, Piller's Pepperoni Stick, Bananas, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Olive Oil, Rotini, Maple Leaf Natural Bacon, Cucumber (with Peel), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Doritos Cool Ranch, Christie Fudgee-O, Pumpkin Bread, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|