Diario de Meviel88, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
79,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
2144 kcal Grasa: 100,87g | Prot: 146,61g | Carbh: 162,98g.   Desayuno: President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon , Blueberries , Siggi's Plain Yogurt, Kraft All Natural Peanut Butter. Almuerzo: Cupcake with Icing, Cream Puff, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Cracker Barrel Monterey Jack Cheese, Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Barber Foods Raw Seasoned Stuffed Chicken Breast Creme Brie and Apple, Burnbrae Farms Large Eggs (2 eggs), Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Grapes (American Type, Slip Skin) , Subway Chocolate Chunk Cookie. más...
2341 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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