Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 44,57g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Cornbread (from Mix), America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Almuerzo: Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Hunt's Hickory & Brown Sugar BBQ Sauce, Chicken Thigh. Cena: Ice Cream, Envy Apple. más...
|
|
2219 kcal
|
Ejercicio:
Reparación - 2 horas y 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|