Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 61,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 77,09g | Prot: 120,17g | Carbh: 294,86g.
Desayuno: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Maple Syrup, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Raisins. Almuerzo: chili, Borden Shredded Gouda Cheese, Violife Sour Cream, Krusteaz Gluten Free Honey Cornbread Mix, Kirkland Signature Organic Extra Virgin Olive Oil. Cena: Bread Pudding, Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast , Baked Beans . Pasa Bocas / Otros: Bananas, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Great Value Frozen Mango Chunks, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Earth Fed Muscle Whey Protein, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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