Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 60,70g | Prot: 56,46g | Carbh: 224,97g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Коркунов Конфета. Almuerzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . Cena: 5D Чипсы 4 Сыра, Домик в деревне Кефир 3,2%, Рыбарь Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|