Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 84,50g | Prot: 170,00g | Carbh: 93,00g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake (150g). Almuerzo: Lucerne Sliced Smoked Gouda, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla, Oscar Mayer Rotisserie Style Shaved Chicken Breast Cold Cuts, Private Selection Italian Dry Salami. Cena: Trader Joe's Atlantic Salmon Fillets Farm Raised, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Fulfil Chocolate Salted Caramel Vitamin & Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokusho
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