Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 30,63g | Prot: 89,19g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Chiaru Семена Чиа, Цикорий, Velle Миндальное Молоко Классическое , Клементины, Вареное Яйцо, Голец. Almuerzo: Апельсин, Котлеты из Куриной Грудки, Пармезан Сыр, Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Cena: Свекла Вареная, Яблоко Голден, Global Village Зелёный Горошек. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|