Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2015
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2237 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 89,76g | Carbh: 342,92g.
Desayuno: Pane Multicereali, Grancereale Classico, Acqua, Vitasoya Soyadrink. Almuerzo: Banana, Miele, Gocciole Biscotti, Melone, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Pomodori, Conad Gallette di Riso, Fragole, Gran Pavesi Cracker Salati, Fage Risolat 1% Vaniglia. Cena: Pere, Coop Cioccolato Bianco, Uovo Sodo, Gallette di Riso. Pasa Bocas / Otros: Minestrone, Carote, Caffè Espresso. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 41 minutos, Estudiar - 1 hora y 24 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Witchola
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