Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 103,75g | Prot: 106,53g | Carbh: 73,07g.
Desayuno: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Красная Цена Сыр Российский, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареная Свиная Отбивная, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Хурма, Салат Айсберг. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|