Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 33,11g | Carbh: 130,13g.
Desayuno: Сливочное Масло (Соленое), Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Чай с Молоком, Лепешка, Манная Каша. Almuerzo: Пирожок с Картошкой, Томатный Сок, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая, Пекинская Капуста, Чебурек. Cena: Лепешка, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо-Пашот. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Montañismo - 25 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnastasiaMilko
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