Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 43,74g | Carbh: 178,83g.
Desayuno: Maçã, Bem Natural Semente de Chia, Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Chuchu Cozido, Aurora Linguiça de Frango, Couve Manteiga Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Suco Verde, Sopa de Arroz com Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão com Ovo, Café com Leite e Açúcar, Zezé Cookies Integrais Banana e Aveia, Chá (Infusão), Suco Verde. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dianaa Pires
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