Diario de mik2171955, 27 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
2136 kcal Grasa: 103,51g | Prot: 60,05g | Carbh: 198,04g.   Desayuno: Merano Yogurt Extra Cremoso Frutti di Bosco , Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Monteré Prugnata di Prugne Secche, Noci. Almuerzo: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 71%, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Carrefour Insalata Russa, Barbera, Frittata di Zucchine, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Land Gorgonzola Dop Dolce. Cena: Caponata (Peperonata), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Caffè Zuccherato, Barbera, Galbusera Cracker Magretti. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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