Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 62,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 72,42g | Prot: 151,43g | Carbh: 160,50g.
Almuerzo: Costeleta de Porco, Contra-filé Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido. Cena: Bolo de Banana e Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Contra-filé Grelhado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Lowe
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