|
Guter Start 🫶
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 35,06g | Prot: 104,87g | Carbh: 167,12g.
Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Oliven, Müller Ayran, Gazi Ayran, Bohnensuppe, Eat For Fit Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Cena: Avocado, Rote Tomaten, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Mangos, Tee. más...
|
|
112 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharoo1
|