Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3376 kcal
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Grasa: 125,02g | Prot: 93,40g | Carbh: 420,81g.
Desayuno: Seara Salsicha , Pão Francês, Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Maçã. Almuerzo: Purê de Batata, Bobó de Camarão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Frango (Empanado e Frito), China in Box Yakisoba Clássico, Camarão Empanado Frito. Cena: Maçã. Pasa Bocas / Otros: Outback Fritas, Caipiroska, McDonald's Top Sundae Caramelo, Outback Pão Australiano, Ingredient Calda Quente de Chocolate. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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