Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 62,80g | Carbh: 194,30g.
Desayuno: Bolillo, Tamal, Bolillo, Tamal, Plátano, Lala Leche 70% Más Proteína , Huevo Frito, Arroz a la Mexicana, Alpura Leche Semidescremada. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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