Diario de friskafrilisia, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
2656 kcal Grasa: 113,41g | Prot: 91,80g | Carbh: 310,83g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (2), Morin Hazelnut Spread with Cocoa, ABC Saus Sambal , Gloria Abon Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Almuerzo: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Teman Laut Bakso Ikan. Cena: Telur Rebus, Bebek Goreng, SuperIndo Sambal Korek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kebab, Diamond Sari Buah Sirsak, Jus Strawberry, Chatime Bubble Milk Tea. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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