Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 23,48g | Prot: 75,84g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: New Hope Mills Buckwheat Pancakes, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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