Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 69,62g | Prot: 108,85g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Кофе, My Smile Ветчина из Копчёного Лосося, Cremisee Frischkäse Balance , Sondey Reiswaffeln, Gut & Günstig Молоко 1,5. Almuerzo: Люля-Кебаб, Haferflocken Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гороховый Суп. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Gut & Günstig Молоко 1,5, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Villa Gusto Mozzarella Minis, Ritter Sport Шоколад 81%, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Яблоко, Милочка Творог 15%, Berg Maria-Anna Radler Alkoholfrei, Мёд, Милочка Творог 15%, To Go! High Protein Quark-Creme. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джеки1984
|