Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2015
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 74,11g | Prot: 75,95g | Carbh: 94,02g.
Desayuno: Goats Cheese (Soft), Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Cena: Mayonnaise, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almond Dream Vanilla Non-Dairy Frozen Dessert. más...
|
|
3127 kcal
|
Ejercicio:
Pintura - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
With ALL of your responsibilities you are so CONSISTENT in your life!!!!! Congrats!!!!
13 may. 15 por el miembro: SuccessThisTime58
|
No loss....better than going up! You will do one of your drops and we will all stand back in awe. I know a loss would have been better but sometimes we just have to be patient, eh?
13 may. 15 por el miembro: 2227Gwen
|
Good job in spite of the recent school stress!
13 may. 15 por el miembro: HCB
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nicholaix
|